Dieta y defensas: de qué forma la nutrición puede estar sano
Nuestro bienestar general es dependiente en buena medida de la efectividad con la que nuestro sistema inmunológico opera, defendiéndonos contra enfermedades y infecciones. En la búsqueda de reforzar esta defensa natural, varios se vuelven hacia soluciones farmacológicas, pero la naturaleza ya proporciona una abundancia de recursos con aparienci